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太陽の光を浴びつつ。

おはようございます。

橋本です。

今日は、朝からお客様宅の散水栓工事です。

午前中は、ずっと外におりまして太陽の光を燦々と浴び、元気100倍です。

話は変わって。昨日、道○スポーツを読んでおりましたら中田翔選手の記事が出てました。

今シーズン昨シーズンに比べ、15kgの減量に成功したとのこと。で飯&肉を減らし、野菜&魚、鶏肉(ささみ)等に

したところ減量したのもそうですが、体のキレがよくなったとのこと。当初は、パワーが落ちるのではと思っていたらしいのですが

食改善により、体のキレだけでなく、しっかりとボールを見定める選球眼がよくなり結果として三振が減り四球が増えたとのこと。

打ち急がず、バッティングカウントからでもしっかり待てるようになったそうです。実際ホームランも今日現在で20本。

トップを快走中です。結果に出てますしすごいですね。4番としての自覚が見えますな。

成功者に学べということで私自身も参考にさせていただきます。

今日はこんなところで。

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